AIKIDO LAIQUE BONSON  

Deux petits clubs
Bonson et St Etienne mais avec le même esprit de convivialité .
Possibilité de pratiquer dans les deux clubs .
Une pratique basé sur l'efficacité .

L' AÏKIDO UN ART MARTIAL UNE SELF DÉFENSE

L'Aïkido est un art martial dont le but n'est pas la destruction, mais simplement de transmettre à l'agresseur un message, "qu’il est vain de venir chercher querelle."
L'Aïkido est une self-défense efficace avec principalement des techniques d'immobilisation ou de projection. Il se pratique à mains nues ou avec des armes (Bokken, Jo, Tanto, Tambo). On peut pratiquer jusqu'à un âge très avancé (+ de 77 ans) et l'on prend du plaisir dans cette discipline dès que l'on sait chuter,et pas besoin d'être un athlète ou savoir faire des doubles saltos arrière pour pratiquer l'Aïkido. Cela est la partie visible.