Bây Long Ban Chât  

Ecole d'arts martiaux multi-disciplines crée et fondé en 2013 par Sư Phụ Cédric LAURY, proposant des cours de Viet Vo Dao/Kung Fu - Self Défense - Taï Chi Chuan et Qi Gong.
Le dojo se trouve sur la commune de Noves (13550) dans le nord des Bouches-du-Rhône.
C'est un dojo privé d'une superficie de 220² et bénéficiant d'un parking naturel d'une superficie d'environs 1000m².

Dans cette école d'arts martiaux, est enseigné le Viet Vo Dao du style "Ban Chât" fondé par Sư Phụ Cédric LAURY.
Ce style est un mélange de Viet Vo Dao traditionnel et de Kung Fu auquel à été rajouté des techniques d'autres arts martiaux et sports de combat.
Le style propose du travail de:
- Pieds/poings - Coudes et Genoux - Clés de mains - Projections au sol et immobilisation - Self défense - Relaxation - Combat traditionnel (sans protection) et compétition (avec protections) - Lutte chinoise - travail au sac de boxe, travail au pao à deux, travail sur Mannequin de bois.

Ensuite le travail technique: - Bài Quyền (enchaînement codifié sans armes, équivalent du Kata au Karaté ou Tao au Kung Fu) - Bai Vu Khi (enchaînement codifié avec armes), techniques de base, chutes ....

Et enfin le maniement des armes (sabre, Bâton long, Bâton court, Nunchaku, Hallebarde, Chaîne Chinoise, Éventail, Épée.