TAI CHI CLUB
Activités sportives du club
Méditation
Présentation
La Méditation de pleine conscience permet d’ancrer plus encore les bienfaits des mouvements de Tai Chi ou de Chi Gong : s’allonger, se laisser guider et se reconnecter avec son corps en portant son attention sur l’instant présent.
Il suffit de quelques minutes pour développer davantage le calme profond et durable.
« Quand le stress nous asphyxie, nous sommes comme la montagne encerclée de nuages. Méditer, c'est laisser le vent dégager le ciel et révéler l'azur ».
Il suffit de quelques minutes pour développer davantage le calme profond et durable.
« Quand le stress nous asphyxie, nous sommes comme la montagne encerclée de nuages. Méditer, c'est laisser le vent dégager le ciel et révéler l'azur ».
Enseignants
Lionel SEITE
lionel.seite9@gmail.com
Mobile : 06 13 63 30 90
lionel.seite9@gmail.com
Mobile : 06 13 63 30 90
Contact
Site Web
Horaires des cours de Méditation
LUNDI
21:30 à 22:00
Lieu :
Salle des Fêtes /
8 Grande Rue, 91630 Leudeville, France
Niveau :
Confirmés
MARDI
21:00 à 21:30
Lieu :
Salle Jean-Loup Chrétien /
Rue de la Croix Blanche, 91770 Saint-Vra…
Niveau :
Tout niveau
Localisation
Salle des Fêtes
8 Grande Rue, 91630 Leudeville, France
Salle Jean-Loup Chrétien
Rue de la Croix Blanche, 91770 Saint-Vrain, France