TAI CHI CLUB  

Le Chi Gong est une pratique de santé issue de la médecine traditionnelle chinoise. La gestuelle facilite la circulation du chi (énergie) dans un réseau de méridiens, et améliorer ainsi les fonctions vitales des organes et viscères, en fonction des saisons de l'année.
Étirements de méridiens. Respirations. Calme du mental. Auto-massage et digito-pression. Vitalité.
Pas ou peu de déplacement de pieds sauf pour les gestuelles animales.