Ass. A.M.I. Ecole Interne "Les 3 Pics  

« L’ART DU MOUVEMENT INTERIEUR »
1 Cours à Sauset les Pins + 19 cours sur Marseille.
Renseignements 0614835650 ou www.les-3-pics.com

Dans cette époque de grands changements où l’agitation quotidienne installe l’inquiétude et le stress chez le plus grand nombre d’entre nous, une discipline millénaire vient à notre secours.
Plus qu’une simple gymnastique douce, le Taï Chi Chuan et les Arts Corporels Internes constituent la voie d’un équilibre retrouvé.
Ils permettent au corps de réactualiser des sensations oubliées, et à l’esprit d’occuper la place de gérant de l’organisation humaine.
Par la pratique des exercices énergétiques (Qi Gong) réalisés en coordination avec une respiration appropriée, le corps et l’esprit retrouvent peu à peu la souplesse nécessaire à la libre circulation des souffles (énergies), dans l’unité de notre triple nature (physique, émotionnelle, mentale).
Voilà un espace qui s’ouvre devant nous, où la recherche de l’harmonie dans le mouvement est le prétexte à une connaissance plus profonde de notre nature.
Grâce à la multitude d’exercices dont elle dispose, la gymnastique chinoise ( TAI CHI CHUAN ) est une voie de réconciliation avec notre Etre intérieur, qui permet de mieux faire face aux défis quotidiens que nous propose la vie.

M.T.

La direction de l’Ecole Interne « LES TROIS PICS » est assurée par son fondateur, Michel Texereau, 3ème DAN de la Fédération Chinoise de Wushu.

Michel Texereau a été l’élève de Maître Sun Fa, expert international, fondateur de « l’Académie TIAN LONG » et 7ème DAN de la Fédération Chinoise de Wushu.