Association Omi Danse & Yoga
Activités sportives du club
Yoga
Présentation
Cours de Vinyasa Yoga
Le Vinyasa yoga est inspiré de l’Ashtanga yoga. Dans ces cours nous travaillons la respiration en synchronisation avec le mouvement. Les postures seront liées de façon fluide et selon les niveaux le rythme sera plus ou moins soutenu. Sachez qu’il est toujours possible de travailler avec des variations dans le respect de ses capacités.
Le Vinyasa yoga est inspiré de l’Ashtanga yoga. Dans ces cours nous travaillons la respiration en synchronisation avec le mouvement. Les postures seront liées de façon fluide et selon les niveaux le rythme sera plus ou moins soutenu. Sachez qu’il est toujours possible de travailler avec des variations dans le respect de ses capacités.
Enseignants
Éléonore Inverno (Louna)
En 2010, Eléonore commence le Hatha Yoga avec Joseph Ringer en Normandie. Elle découvre ensuite en 2015 le Yoga Iyengar avec Isabelle de Saint-Jores, puis l’Ashtanga Vinyasa Yoga et le Vinyasa Yoga à Ashtanga Yoga Paris avec Linda Munro, Gérald Disse, Agata Wasko, et à Osmose Yoga avec Renan de Germain.
Diplômes et Formations :
– De Juillet 2018 à Avril 2019 : Formation Professorale de 100h en Restorative Yoga avec Lou de Vitry et le Samasthiti Studio.
– De Février à Décembre 2018 : Formation Professorale Intensive de 200h+ en Ashtanga Vinyasa Yoga (Yoga Alliance International®) avec Linda Munro et Gérald Disse à Ashtanga Yoga Paris.
– Juin 2016 : PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1).
– De Septembre 2015 à décembre 2018 : Diplôme Universitaire de Certificat d’Études Corporelles à l’université Paris 3 Sorbonne-Nouvelle (formation en 3 ans).
En 2010, Eléonore commence le Hatha Yoga avec Joseph Ringer en Normandie. Elle découvre ensuite en 2015 le Yoga Iyengar avec Isabelle de Saint-Jores, puis l’Ashtanga Vinyasa Yoga et le Vinyasa Yoga à Ashtanga Yoga Paris avec Linda Munro, Gérald Disse, Agata Wasko, et à Osmose Yoga avec Renan de Germain.
Diplômes et Formations :
– De Juillet 2018 à Avril 2019 : Formation Professorale de 100h en Restorative Yoga avec Lou de Vitry et le Samasthiti Studio.
– De Février à Décembre 2018 : Formation Professorale Intensive de 200h+ en Ashtanga Vinyasa Yoga (Yoga Alliance International®) avec Linda Munro et Gérald Disse à Ashtanga Yoga Paris.
– Juin 2016 : PSC1 (Prévention et Secours Civiques de niveau 1).
– De Septembre 2015 à décembre 2018 : Diplôme Universitaire de Certificat d’Études Corporelles à l’université Paris 3 Sorbonne-Nouvelle (formation en 3 ans).
Contact
contact@louna-danse.com
0620701449
0620701449
Horaires des cours de Yoga
MERCREDI
18:15 à 19:45